Navigatie overslaan
Over Bushido
Aanbod
Groepslessen
BodyShape
ClubBattle
ClubPower
Yoga
Power Yoga
Body in Balans
Streetdance
Spinning
Zumba
Fitness
Circuittraining
Vechtsport
Stootzaktraining
Mix Martial Arts
Jiu-Jitsu
Aikido
Judo
Karate
Jeugd
Volwassenen
Geschiedenis
Theorie
Omgangsvormen
Kickboksen
Bedrijfsfitness
Afslanken / Power Slim®
Kinderfeestje
Locaties
Latensteinseweg (Tiel)
Grote Brugse Grintweg (Tiel)
Rijnstraat (Geldermalsen)
Lesrooster
Nieuws
Evenementen
Contact
Aanbod
/
Vechtsport
/
Karate
/
Theorie
Theorie
Theorie menu
Navigatie overslaan
Basisbegrippen
De training
Hojo-Undo
Technieken
Kata
Vitale punten
Exameneisen
Kleurplaten
Via het menu aan de rechterkant kunt u door de verschillende theoriepagina's navigeren.