Latensteinseweg (Tiel)

Sport- en fitness Bushido

Latensteinseweg 11a
4005 EG TIEL

Tel: 0344 63 14 73
E-mail: info@sportschoolbushido.nl

KvK nr. 11022678

Vertrouwenspersoon Sport & Fitness Bushido:
Natalie van Soest. Te bereiken via 0344 - 63 14 73
of nsoest01@xs4all.nl

Lesrooster Latensteinseweg (Tiel)

Maandag
Zaal 1: Fitness/cardio	Zaal 2	Zaal 3	Zaal 4
09.00u - 12.00u: Fitness & Circuit
16.00u - 22.00u: Fitness & Circuit		16.00u - 17.00u: Karate jeugd, 5 t/m 7 jr.
		17.00u - 18.00u: Karate jeugd, 8 t/m 11 jr.
	18.30u - 19.30u: ClubBattle (BodyCombat)	18.00u - 19.00u: Karate jeugd, 12 t/m 15 jr.
	19.30u - 20.30u: BodyShape	19.00u - 20.15u: Karate vanaf 16 jr., beginners	19.00u - 20.00u: Bootcamptraining vanaf 16 jr.
	20.30u - 21.30u: Spinning	20.15u - 21.45u: Karate vanaf 16 jr., blauwe band	20.15u - 21.15u: Kickboksen vanaf 16 jr. (medio april 2012 nieuw op het rooster)

Dinsdag
Zaal 1: Fitness/cardio	Zaal 2	Zaal 3	Zaal 4
09.00u - 12.00u: Fitness & Circuit
16.00u - 22.00u: Fitness & Circuit	17.30u - 18.30u: Streetdance wedstrijdgroep	17.00u - 18.00u: Kickboksen jeugd, 8 t/m 11 jr.
	18.30u - 19.30u: Streetdance vanaf 15 jr.	18.00u - 19.00u: Kickboksen jeugd, 12 t/m 15 jr.
	19.30u - 20.30u: ClubPower (BodyPump)	19.00u - 20.15u: Mix Martial Arts, vanaf 16 jr.
	20.30u - 21.30u: Zumba	20.15u - 21.45u: Aikido, vanaf 13 jr.	20.00u - 21.00u: Kickboksen vanaf 16 jr., beginners/gevorderden

Woensdag
Zaal 1: Fitness/cardio	Zaal 2	Zaal 3	Zaal 4
09.00u - 12.00u: Fitness & Circuit	09.00u - 10.00u BodyShape (BBB)
16.00u - 22.00u: Fitness & Circuit		16.00u - 17.00u: Karate jeugd, 4 t/m 7 jr.
		17.00u - 18.00u: Karate jeugd, 8 t/m 11 jr.
	18.30u - 19.30u: ClubBattle (BodyCombat)	18.00u - 19.00u: Karate jeugd, 12 t/m 15 jr.
	19.30u - 20.30u: Spinning	19.00u - 20.15u: Karate vanaf 16 jr., beginners	19.00u - 20.00u: Kickboksen dames vanaf 15 jr. beginners en gevorderden
	20.30u - 21.30u: Zumba (tot 1 april 2012)	20.15u - 21.45u: Karate vanaf 16 jr., blauwe band	20.00u - 21.15u: Kickboksen vanaf 16 jr. beginners en gevorderden

Donderdag
Zaal 1: Fitness/cardio	Zaal 2	Zaal 3	Zaal 4
09.00u - 12.00u: Fitness & Circuit

16.00u - 22.00u: Fitness & Circuit	16.30u - 17.30u: Streetdance jeugd, 6 t/m 8 jr.	16.00u - 17.00u: Karate jeugd, 6 t/m 9 jr.
	17.30u - 18.30u: Streetdance jeugd, 9 t/m 12 jr.	17.00u - 18.00u: Karate jeugd, 10 t/m 15 jr.
		18.15u - 19.30u: Wedstrijdtraining karate jeugd/senioren
	19.30u-20.30u: BodyShape	19.30u - 20.30u: Kickboksen vanaf 16 jr., gevorderden	19.30u - 20.30u: Kickboksen vanaf 16 jr., beginners
	20.30u - 21.30u: Spinning (RPM)		20.30u - 21.30u: Stootzaktraining vanaf 16 jr.

Zondag
Zaal 1: Fitness/cardio	Zaal 2	Zaal 3	Zaal 4
09.00u - 12.00u: Fitness & Circuit
	10.00u - 11.00u: Spinning (RPM)	09.30u - 11.00u: Jiu Jitsu vanaf 14 jr. beginners en gevorderden
		11.00u - 12.00u: Kickboksen vanaf 16 jr. beginners en gevorderden